Sintomas
Logo que a artrose se instala, ela não apresenta sinais. Somente após algum tempo surge o principal sintoma: a dor. No início, ela vai aparecer apenas na articulação e quando a pessoa se movimenta. Depois, a dor aumentará de intensidade, afetará toda a região e terá a tendência de piorar ao final do dia.
Além da dor, outros sintomas são esperados: limitação de alguns movimentos, rigidez, inchaço e rangidos, estes devido ao atrito entre os ossos. A dor varia de pessoa para pessoa e pode ser de grau moderado ou até o caso de o paciente ficar totalmente incapacitado.
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Fatores de risco
Assim como em qualquer outro problema de saúde, há alguns fatores que podem tornar a pessoa mais suscetível a desenvolver a artrose. É sempre bom ficar atento a esses fatores para, se possível, evitá-los. No caso de não poder escapar deles, é bom estar bem informado.
Idade avançada
Este é o principal fator de risco da artrose e, infelizmente, não há como evitá-lo. O envelhecimento é um processo natural pelo qual passa o ser humano. O importante é chegar aos 50, 60 ou 70 anos com saúde para, assim, poder driblar as adversidades, como uma possível artrose.
Sexo feminino
Este também é um dos fatores principais que não pode ser evitado. A medicina ainda não descobriu a razão, mas a artrose acomete muito mais mulheres do que homens. Então as mulheres devem ter cuidados redobrados.
Obesidade
Este sim é um fator de risco que você pode evitar. Ao carregar mais peso, é normal que as articulações sofram mais, principalmente os joelhos, os tornozelos e os pés, pois são a sustentação do nosso corpo. Portanto, que tal aderir a uma dieta mais saudável? Que tal eliminar a gordura e o açúcar ou ao menos reduzi-los na sua alimentação?
Deformidades ósseas
É um fator de risco para pessoas que já nascem com algumas articulações malformadas ou com a cartilagem defeituosa. Para esses casos, o risco de desenvolver artrose é muito maior.
Lesões
Alguns acidentes e a prática de determinados esportes pode tornar-se fator de risco. Futebol e tênis, por exemplo, são atividades com movimentos repetitivos que acabam prejudicando, no médio e longo prazo, as articulações.
Doenças específicas
Se você já possui alguma das doenças a seguir, está no grupo de risco de pessoas que podem vir a desenvolver artrose:
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- diabetes;
- gota;
- hipotireoidismo (disfunção na glândula que regula a tireoide);
- doença de Paget do osso (distúrbio do esqueleto adulto).
